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崴脚后继续走路,好大一只猪蹄

□文/骨科 吕浩然

  很多气质美女在崴脚之后,为了保持自己的仪态,都会强忍着疼痛走下去。一些人走路踩到坑里,或者打篮球脚侧了一下,以为只是扭了一下,还在坚持走路。殊不知,脚很可能已经骨折了。那么,脚崴后要如何正确处理呢?

  首先,在脚崴后,需要立刻做到以下这四步。

  1.赶紧休息。第一要做的就是马上固定,保持姿势不要动。

  2.冰敷,绝对不能热敷患处,如果家里没有冰,可用瓶装冰水代替。

  3.抬高患肢,这利于血液回流,帮助消肿。

  4.如果24小时内肿胀没有改善的话,建议立刻就诊,进行专业的治疗。

  那些过了一周才拖着“猪蹄”来找医生的朋友们,医生会告诉你,这可能是骨折了。很多人有误解,认为骨折以后肯定是走不了路的。广医五院骨科吕浩然主任说到,其实踝关节扭伤不仅可能伤及软组织,还可能伤及骨头。有些人崴脚后出现足部骨折,仍然可以走,是因为负重骨头没有损伤,如无按压骨折处,不会出现剧烈疼痛。而且骨折后的一些断裂,表面并看不出有异样,因此仍能勉强走路。因此,别被还能走路的假象蒙骗了。

  惨了,那我拖了这么久,会有什么后遗症么?

  一般来说,崴脚、扭伤等导致的骨折较轻,在1-2周内经过正规的治疗,不会留下后遗症。一般不严重的骨折经过4-6周的打石膏就能痊愈。打石膏时间最长不能超过2个月,因为关节打石膏过长会影响关节的活动功能,分分钟从“猪蹄”变成硬梆梆的“肉棍”。

  足部的骨折通常发生在距骨、跟骨、跖骨及趾骨部位,如果骨折发生明显的移位,就需进行手术治疗。因为足底是维持身体平衡的重要结构,具有吸收震荡,负重,完成行走、跑、跳等动作的功能,如不及时对足部骨折的部位进行修复,会影响以上所提及的这些重要运动功能。